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因此,身为青少年的我们,要做到:1.正确认识网络的两面性,发挥网络的优势,利用网络解决学习、生活中的问题,为他人和社会服务;2.自觉遵守网络法律及道德规则,文明健康上网;3.提高辨别是非能力和抗诱惑能力,学会信息节食,抵制不健康的信息,并举报不健康网站;4.增强自我保护、安全防范意识和能力,不泄露个人信息、资料,不随意答应网友的要求;5.要建立文明健康的生活方式,培养高雅情趣,参加有益身心健康的活动,不沉迷与网络;6.自觉接受老师、父母的监督。

其中,最让我振奋的是一个训练,教练先让大家做一次死亡爬行,然后教练又让布鲁克来做这个死亡爬行。一开始,布鲁克给自己定的只有30码,而教练给布鲁克定的是50码。开始布鲁克不屑一顾,可教练对他说,你一定要答应我,一定要尽你的最大力量,布鲁克答应了,然后教练给布鲁克蒙上眼睛,让一个队员爬上了他的背,开始了,随着布鲁克的移动,队员们也在移动,在布鲁克倒下时,他问有50码了吗?一定有50码了,教练对布鲁克说:你,布鲁克,你背着一个150斤的人跑完了全场,110码,话音刚落,背上的那个人对教练说:我有160斤。我觉得身边激励你的人,你一定要感谢他。这让我想起了我学游泳时的事情。2018平特一肖公式资料你埋怨陈阵囚禁你,你野性复苏,狼性爆发,我懂!你从生下来就未见到过狼群,可你想回到辽阔的草原,自由奔跑;你想回到狼群,回到狼妈妈身边,撒娇,淘气,享受母爱,让妈妈舔理你凌乱的体毛。可陈阵阻止了你!于是,你急了,咬了他。小狼,我理解你,陈阵也理解你,但他还是不愿放掉你,而是夹断你初露锋芒的牙齿。

可是,我让好妈妈失望了,我今后一定好好学习,不让妈妈为我担心,同时也会做好自己的责任,好好珍惜时间。俗话说:花有重开日,人无再少年。

乡村基

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